Nuotare in mare: tutti i benefici
Qualunque sia la stagione, questo potrebbe essere il momento perfetto per tuffarsi e rigenerare il corpo e la mente.
Nuotare con l’ansia: 3 utili meccanismi di gestione
Il nuoto è senza dubbio uno degli sport più impegnativi al mondo dal punto di vista mentale. I nuotatori vengono messi in un’unica corsia, giorno dopo giorno, per nuotare innumerevoli…
Il padre di Kyle Chalmers critica Swimming Australia, sostenendo che ha “fallito enormemente” con suo figlio
Il padre di Kyle Chalmers critica Swimming Australia, sostenendo che ha “fallito enormemente” con suo figlioDopo il litigio di Kyle Chalmers con i media a Birmingham, suo padre, Brett, ha…
Kyle Chalmers mette a tacere i critici, ma l’attenzione sulla vita privata del nuotatore è stata assurda
Vincere è un potente toccasana. Le spaccature all’interno di molte squadre sportive sono state sanate dalla vittoria; la frustrazione, la fatica e i fallimenti passati sono stati tutti leniti dal…
Super Summers-Newton completa la serie di ori della carriera
Summers-Newton si è aggiudicata il titolo nei 100 metri a dorso femminili SB6.
Quando si nuota tutti i giorni, ecco cosa succede al corpo
A differenza di tutti gli altri sport il nuoto fa lavorare tutto il corpo dalla testa ai piedi e fa bruciare molte calorie.
Nuoto o palestra: cosa è meglio per voi?
Il nuoto è uno dei metodi di allenamento più popolari. Cosa preferire il nuoto o la palestra?
Come nuotare per perdere peso e tonificarsi
Il nuoto non è solo un ottimo modo per rinfrescarsi in una giornata calda, ma è anche uno degli sport migliori per perdere peso.
La migliore bracciata per dimagrire
Quando si valuta la migliore bracciata per la perdita di peso, è necessario ricordare che nessuna forma di esercizio fisico può minimizzare l'impatto di una dieta scorretta.
Annunciate le date ufficiali dei Giochi Olimpici di Los Angeles del 2028
Il Presidente del Comitato Olimpico Internazionale (CIO) Thomas Bach e il sindaco di Los Angeles Eric Garcetti hanno annunciato le date ufficiali dei Giochi Olimpici del 2028.